برچسب ها - سلامت زنان

دانه‌های واقعا برای لاغر مناسب هستند؟

احتمالا شما هم جزو کسانی باشید که در اینستاگرام‌تان انواع پودینگ و اسموتی و گرانولا را با ظاهری خوشمزه و رنگارنگ دیده‌اید که با دانه‌های «چیا» درست شده‌اند و با عنوان «خواص دانه چیا برای لاغری» از پشت صفحه موبایل برای شما که رژیم غذایی گرفته‌اید، دلبری می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۸۰۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

افزایش مراکز درمان ناباروری در کشور

معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده از افزایش مراکز درمان ناباروری در کشور خبر داد.
کد خبر: ۶۱۱۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

خانم‌ها بخوانند؛ اطلاعاتتان را درمورد انواع توده در سینه بالا ببرید

با آنکه به نظر می‌رسد زنان جوان نسبت به سلامت سینه خود آگاه باشند، با رسیدن به سنین بالاتر گویی اغلب آن‌ها را فراموش می‌کنند. با این حال در همین مرحله از زندگی است که زنان با احتمال بالاتری در معرض مشکلات جدی سلامتی مرتبط با این عضو بدن خود قرار می‌گیرند. به همین دلیل در اینجا به نکات مهمی برای مراقبت از سینه‌ها در میانسالی اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۶۱۰۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

توصیه برای فعالیت جسمی و انجام تمرینات بدنی در سنین نوجوانی

متخصصان به تازگی دریافته‌اند فعالیت جسمی و انجام تمرینات بدنی در سنین نوجوانی بر بهبود سلامت روان افراد در بزرگسالی تاثیرگذار است.
کد خبر: ۶۰۹۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

مضرات استفاده از روشن کننده پوست در دوران بارداری

دوران بارداری یکی از دوره‌های حساس و پراهمیت زندگی مادر و جنین است و اقدامات زیبایی در بارداری باید با دقت و حساسیت بیشتری انجام شود.
کد خبر: ۶۰۸۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

خطرات اقدامات زیبایی در دوران بارداری

متخصص زنان و زایمان و نازایی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه بسیاری از زنان در طی دوران بارداری اصرار دارند موهایشان را رنگ کنند، ناخن بکارند یا لیز انجام دهند، هشدار داد: در دوران بارداری برخی اقدامات غیرضروری برای زیباتر شدن، می‌تواند تاثیر نامطلوبی روی مادر و جنین بگذارد.
کد خبر: ۶۰۷۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

ارتباط مستقیم پیری با مادر شدن در زنان

مادر بودن با انواع استرس‌ها و فشار‌ها همراه است.
کد خبر: ۶۰۷۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴

بهبود سلامت کلی زنان به کمک فولات

فولات از جمله مواد مغذی است که بدن ما برای انجام برخی عملکرد‌های حیاتی به آن نیاز دارد. این ویتامین به بهبود سلامت کلی زنان و سلامت روان کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۰۳۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷

با مهمترین کاربرد‌های کافور آشنا شوید!

کافور با اثرات گسترده در علم داروسازی، پزشکی و … کاربرد‌های فراوانی دارد. از جمله خواص آن می‌توان به مراقبت از مو، بهبود سلامت پوست، بهبود سلامت زنان و مردان و بسیاری از موارد دیگر اشاره کرد.
کد خبر: ۶۰۱۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴

کمبود این ویتامین آسیب جدی به استخوان‌ها می‌زند

ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۹۷۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

آیا می‌دانید کمبود ویتامین C باعث پوکی استخوان می‌شود؟

ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۹۷۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

در دوران بارداری کدام محصولات زیبایی را نباید مصرف کرد؟

متخصص زنان، زایمان و نازایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هشدار داد: در دوران بارداری بسیاری از زنان اصرار به رنگ کردن موهای خود، لاک زدن یا اپیلاسیون دارند. زیباتر بودن می تواند تاثیر نامطلوبی بر مادر و جنین بگذارد.
کد خبر: ۵۹۶۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

ویتامین‌های کلیدی مورد نیاز برای زنان در سنین و شرایط مختلف!

بدن زنان در طول دوران‌های مختلف زندگی، از جمله دوران قاعدگی، بارداری، دوره پیش از یائسگی و یائسگی، با چالش‌ها و تغییرات هورمونی متعددی روبرو می‌شود. این تغییرات نیاز به مکمل‌ها و ویتامین‌های خاصی را ایجاب می‌کند که برای حفظ سلامتی و تندرستی ضروری هستند.
کد خبر: ۵۹۶۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴

همه چیز درباره خروج باد‌های غیر ارادی از واژن

آیا تجربه خروج باد از واژن را هنگام نزدیکی کردن داشته اید و موجب شرمساری شما شده است؟ در این مطلب به علت خروج باد از واژن در زنان و دختر مجرد اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۵۹۳۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

نقش و اهمیت کلسیم در سلامت زنان

اکثر زنان از اهمیت کلسیم در سلامت خود بی اطلاع هستند. کلسیم یک ماده مغذی مهم است که در درجه اول برای حفظ استخوان‌ها و داشتن دندان‌های مستحکم لازم است. علاوه بر آن، برای عملکرد صحیح مغز، تقویت ماهیچه‌ها و ریتم طبیعی ضربان قلب لازم است.
کد خبر: ۵۹۲۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

این بیماری‌ها در کمین افراد بالای ۵۰ سال هستند

به گفته کارشناسان، تعدادی از بیماری‌های مزمن، اغلب از سن ۵۰ سالگی بروز پیدا می‌کنند. هرچند این شرایط بسته به ژنتیک، سبک زندگی، قومیت و نژاد و عوامل دیگر متفاوت است.
کد خبر: ۵۹۰۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

مضرات استفاده از روشن کننده پوست و یا عطر در بارداری!

متخصص زنان و زایمان و نازایی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه بسیاری از زنان در طی دوران بارداری اصرار دارند مو‌هایشان را رنگ کنند، ناخن بکارند یا لیز انجام دهند، هشدار داد: در دوران بارداری برخی اقدامات غیرضروری برای زیباتر شدن، می‌تواند تاثیر نامطلوبی روی مادر و جنین بگذارد.
کد خبر: ۵۹۰۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

با این گیاه تمام ویتامین‌ها را باهم داشته باشید!

گیاه گزنه که در طب سنتی از آن به عنوان “معجزه درمانی” یاد می‌شود، فواید بی‌شماری برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۵۸۹۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸

اگر ۴۰ سال به بالا دارید در ورزش کردن این نکات را رعایت کنید

با افزایش سن نکته کلیدی که باید درک کنید آن است که بدن شما نسبت به زمانی که جوان‌تر بودید به زمان بیشتری برای ریکاوری نیاز دارد. به بدن خود گوش دهید چراکه به شما خواهد گفت؛ خب، این برای راحتی قدری دردناک است.
کد خبر: ۵۸۴۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

چد راهکار خانگی و طبیعی برای تنگ شدن واژن

اگر به دنبال بهترین تنگ کننده واژن گیاهی هستید و می‌خواهید بدانید چطور می‌توانید به تنگ شدن واژن خود کمک کنید، این مطلب برای شماست.
کد خبر: ۵۸۴۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷